Wim Hof - Cov neeg ua luam dej Dutch thiab neeg stuntman, zoo dua lub npe hu ua "Tus Iceman" (Tus Iceman). Ua tsaug rau nws lub peev xwm tshwj xeeb, nws tuaj yeem tiv taus qhov kub tsis tshua muaj siab, raws li muaj pov thawj los ntawm nws cov ntaub ntawv hauv ntiaj teb.
Muaj ntau cov ntsiab lus nthuav dav nyob hauv keeb kwm ntawm Wim Hof, uas peb yuav qhia txog hauv kab lus no.
Yog li, ua ntej koj yog luv luv ntawv keeb kwm ntawm "Ice Man".
Biography ntawm Wim Hof
Wim Hof yug rau lub Plaub Hlis 20, 1959 hauv Dutch nroog ntawm Sittard. Nws loj hlob thiab raug coj los loj hlob hauv ib tse neeg loj uas muaj 6 leej tub thiab 2 tug ntxhais.
Niaj hnub no, Hof yog leej txiv muaj tsib tus menyuam, yug los ntawm ob tug poj niam: plaub los ntawm nws thawj zaug kev sib yuav thiab ib tus los ntawm nws txoj kev sib yuav tam sim no.
Raws li Wim nws tus kheej, nws tau pom meej meej nws lub peev xwm thaum nws muaj hnub nyoog 17 xyoo. Nws yog lub sijhawm ntawd hauv nws phau ntawv sau txog tus txiv neej uas yawg tau ua ntau yam kev sim ntawm nws lub cev.
Thaum pib ntawm txoj kev
Thaum lub hnub nyoog yau, Hof tau dawb khiav dawb thaum daus. Txhua hnub nws dhau los ua neeg tsis tshua xav tau khaub thuas.
Wim strove ua nws qhov zoo tshaj plaws mus ua dhau nws lub peev xwm. Ua haujlwm dhau sijhawm, nws tswj kom ua tiav cov txiaj ntsig zoo uas nws tau raug lees paub thoob qab ntuj.
Kev nyob ntev ntev ntawm cov dej khov tsis yog tib cov ntaub ntawv teev los ntawm Wim Hof. Raws li ntawm 2019, nws tuav 26 cov ntaub ntawv hauv ntiaj teb.
Los ntawm kev cob qhia tsis tu ncua thiab tsis tu ncua, Wim tau ua tiav hauv qab no:
- Hauv 2007, Hof nce 6,700 m ntawm txoj kab nqes ntawm Mount Everest, tsuas yog hnav luv thiab khau khiab. Qhov tseeb nthuav qhia yog kev mob hlwb kom tiv thaiv nws los ntawm kev nce mus rau saum toj.
- Wim tau xaus rau hauv Guinness Phau Ntawv Sau Cov Ntaub Ntawv tom qab siv sijhawm 120 feeb nyob rau hauv lub khob ciab iav uas muaj dej thiab dej khov.
- Thaum lub caij ntuj no 2009, ib tug txiv neej hauv ris luv ib leeg tau kov yeej sab saum toj ntawm Kilimanjaro (5881 m) hauv ob hnub.
- Hauv tib lub xyoo, ntawm qhov kub ntawm-20 ⁰С, nws khiav marathon (42.19 km) hauv Arctic Circle. Nws tsim nyog pom tias nws hnav tsuas luv.
- Nyob rau xyoo 2011, Wim Hof tau khiav marathon hauv Namib suab puam tsis tau noj ib leeg haus dej.
- Ua luam dej rau li 1 feeb nyob rau hauv cov dej khov ntawm cov dej txias.
- Nws dai rau ntawm ib tus ntiv tes ntawm qhov siab ntawm 2 km saum toj no rau hauv av.
Rau cov neeg feem coob, qhov kev ua tiav ntawm ib tus neeg Dutchman muaj qhov zoo kawg li. Txawm li cas los xij, tus khaws cov ntaub ntawv nws tus kheej tsis pom zoo nrog cov lus ntawd.
Wim ntseeg tau tias nws tswj kom ua tiav cov txiaj ntsig tau tsuas yog ua tsaug rau kev qhia ua ntu zus thiab cov txheej txheem kev ua pa tshwj xeeb. Nrog nws cov kev pab, nws muaj peev xwm ua kom muaj lub zog tiv thaiv kev ntxhov siab nyob rau hauv nws lub cev uas pab tiv thaiv qhov txias.
Hof tau rov sib cav ntxiv hais tias txhua tus tuaj yeem ua tiav cov txiaj ntsig ib yam li nws. "Tus txiv neej Ice" tau tsim kho txoj kev noj qab haus huv - "Chav nrog Wim Hof", qhia tag nrho cov lus zais ntawm nws cov txiaj ntsig.
Kev tshawb fawb xav txog Wim Hof ib qhov kev paub tsis meej
Ntau cov kws tshawb fawb tseem tsis tuaj yeem piav qhia qhov Wim Hof phenomenon. Tej zaum koj yuav xav tsis thoob, tab sis qee qhov nws paub tswj hwm nws lub plawv dhia, ua pa thiab ncig.
Nws yog tsim nyog sau cia tias tag nrho cov haujlwm no nyob hauv qab tswj hwm ntawm autonomic lub cev, uas nyob rau hauv lem tsis nyob ntawm qhov yuav ntawm tus neeg.
Txawm li cas los xij, Hof qee qhov kev tswj hwm tswj hwm nws cov hypothalamus, uas yog lub luag haujlwm rau lub cev ntawm lub cev thermoregulation. Nws tuaj yeem ua kom qhov kub tsis pub dhau 37 ° C.
Tau ntev, cov kws tshawb fawb Dutch tau kawm txog kev tawm dag zog ntawm lub cev ntawm cov ntaub ntawv khaws cia. Yog li ntawd, los ntawm qhov pom ntawm kev kawm txuj ci, lawv hu nws lub peev xwm tsis yooj yim sua.
Cov txiaj ntsig ntawm ntau qhov kev sim tau ua rau cov neeg tshawb nrhiav kom rov xav txog lawv cov kev xav rau qhov tseeb tias tib neeg tsis muaj peev xwm cuam tshuam lawv lub hlwb tsis meej pem.
Ntau cov lus nug tseem tsis tau teb. Cov kws tshaj lij tsis tuaj yeem paub txog qhov Wim tuaj yeem siv ob npaug ntawm nws cov metabolism yam tsis nce nws lub plawv, thiab vim li cas nws tsis tshee los ntawm tus mob khaub thuas.
Cov kev tshawb fawb tsis ntev los no tau pom tias, ntawm lwm yam, Hof muaj peev xwm tswj hwm nws lub cev thiab kev tiv thaiv kab mob.
Tus "txiv neej dej khov" ib zaug ntxiv tau hais tias yuav luag txhua tus neeg muaj peev xwm rov ua tiav nws cov txiaj ntsig yog tias nws masters tshwj xeeb cov txheej txheem ua pa.
Los ntawm kev ua pa kom zoo thiab kev qhia ua haujlwm tas mus li, koj tuaj yeem kawm tuav koj lub pa hauv qab dej li 6 feeb, nrog rau kev tswj hwm lub luag haujlwm, lub plawv, pw tsaug zog, lub paj hlwb thiab lub cev tsis muaj zog.
Wim Hof hnub no
Xyoo 2011, tus sau thiab nws tus tub ntxhais kawm Justin Rosales tau luam tawm phau ntawv The Rise of the Ice Man, uas tau sau txog Biography ntawm Wim Hof, nrog rau ntau cov tswv yim los pab tiv thaiv kev kub txias.
Tus txiv neej txuas ntxiv mob siab rau kev cob qhia thiab teeb tsa cov ntaub ntawv tshiab. Ntau tshaj 20 xyoo, tus neeg Dutch tau tsis tso tseg qhov kev ntshaw ntawm kev sim tshiab thiab ntsuas ntawm lub zog.
Duab los ntawm Wim Hof
